Вот почему не стоит выбрасывать скорлупу ореха

Высокое содержание жиров в грецких орехах делает их очень полезными для мозга. Орех также содержит важные минералы и витамины, которые обеспечивают энергию, регулируют уровень холестерина и кровяное давление, облегчают менструальные боли и предотвращают воспаление.

Из скорлупы грецкого ореха можно приготовить очень полезный чай от простуды, эффективно облегчающий кашель и боль в горле. Большинство людей выбрасывают ореховую скорлупу, но она может быть очень полезна зимой, поэтому сделайте вместо нее чай. Он благотворно влияет на функцию легких, а также облегчает периодический кашель у курильщиков.

Положительные эффекты чая из скорлупы грецкого ореха

• Уменьшает кашель;
• Благотворно влияет на легкие, снимает боль в груди, может предотвратить накопление жира в кровеносных сосудах, тем самым улучшая здоровье сердца;
• Чай из ореховой скорлупы является отличным средством для облегчения кашля, вызванного простудой или другими респираторными инфекциями. Питье 3 чашек чая в день, подслащенного небольшим количеством меда, помогает очистить скопившуюся в горле мокроту и облегчить ноющую боль;
• Чай рекомендуется при циррозе печени и различных проблемах с пищеварением и кишечником. Он также рекомендуется людям, страдающим инфекциями мочевыводящих путей или недостаточным периферическим кровообращением;
• Чашка чая также улучшает психическое состояние, помогает восстановить энергию и концентрацию. Он поддерживает иммунную систему и снижает риск развития остеопороза благодаря высокому содержанию кальция;
• Блестящие, здоровые волосы с чаем из скорлупы грецкого ореха;
• Чай можно использовать и наружно, особенно для здоровья волос. Ополаскивайте волосы чаем из скорлупы грецкого ореха, они быстро восстановят свой блеск и силу;
• Чайную припарку можно также накладывать на опухшие и уставшие ноги, она помогает уменьшить воспаление и боль.

Как приготовить чай из скорлупы грецкого ореха?

Вам понадобится 10 скорлупок грецких орехов и 500 мл воды. Налейте воду в чайник, добавьте грецкие орехи, доведите до кипения и кипятите на медленном огне в течение 30 минут, затем процедите. Подсластите небольшим количеством меда или корицы и приправьте ломтиком лимона. Для усиления эффекта добавьте половину луковицы, пока чай закипает. Чай из грецкого ореха и лука следует пить теплым, ни в коем случае не горячим, иначе боль в горле и кашель только усилятся.

Читайте так же: