Хотя вздутие живота и полнота чаще всего являются результатом неправильного образа жизни, это может быть не единственной причиной.
Нет ничего хуже, чем не иметь возможности застегнуть любимые джинсы. Но не волнуйтесь, за этим не обязательно стоит ожирение — возможно, нас просто раздуло.
Во многих случаях именно недостаточное потребление жидкости приводит к появлению этих жалоб. В результате обезвоживания замедляются обменные процессы, часто развиваются запоры, что приводит к повышенному газообразованию. Лучшей формой гидратации по-прежнему является вода, поскольку газированные напитки могут вызвать вздутие живота из-за содержащихся в них газов.
Патогенный микроорганизм Helicobacter pylori часто вызывает инфекции и воспаления желудка и кишечника. По оценкам, две трети населения Земли регулярно страдают от этого заболевания, связанного со вздутием живота, которое в основном вызывается некачественной пищей и питьевой водой. Если болезнь не лечить, она может впоследствии перерасти в язву желудка, которая в настоящее время считается серьезным заболеванием.
Что вам нужно знать?
Хеликобактер часто вызывает вздутие живота, изжогу, рефлюкс, запоры и диарею. Люди, желающие похудеть, делают все возможное, чтобы сбросить несколько килограммов, но нарушения, вызванные бактериями, делают это невозможным. Это еще один важный признак того, что мы могли быть заражены страшной бактерией.
Существует эффективное домашнее средство, которое поможет вам избавиться от бактерий, что позволит вам избавиться от неприятного вздутия живота и более эффективно бороться с лишними килограммами.
Ингредиенты:
- 1 лимон
- 1 кусочек огурца
- 1 столовая ложка тертого свежего имбиря
- 1 столовая ложка сока алоэ вера
- щепотка зелени кинзы или петрушки
- ½ стакана воды
Подготовка:
Смешайте ингредиенты и выпейте травяной напиток свежим. Сок огурца и алоэ вера помогают сжигать жиры, зелень кинзы или петрушки содержит много антиоксидантов, имбирь регулирует пищеварение и избавляет от запоров, а лимонный сок выводит токсины из организма.
Читайте так же:
