Если слизь, жирный кашель просто не могут пройти, возможно, пришло время прибегнуть к ананасу.
В мякоти ананаса и особенно в стебле, содержится бромелайн — фермент, который может бороться с воспалением, растворять сгустки крови и белок, ускорять заживление и поддерживать пищеварение.
Лучше, чем муколитик — исследования показали, что ананас является эффективным средством для растворения слизи, поэтому это отличное натуральное средство при синусите, кашле, мокротах на уровне ушей и в передней области головы.
Бромелайн и слизь
Бромелайн является отличным муколитическим, полезным при нарушениях дыхательных путей, в частности, он будет казаться хорошим противоотечным средством слизистых оболочек в случае слизи и катаров.
Согласно статье ”Терапия использование бромелайна для легких” в журнале Drugs Exp Clin Res пациентов эффекты от мокроты и затор дыхания, после обработки с Бромелайн, показал прирост в емкость и функциональность легких, благодаря свойству бромелайна для разжижения и уменьшения бронхиального секрета.
Острый синусит и бромелайн
Немецкое клиническое исследование (Therapeutic use, efficiency and safety of the proteolytic pineapple enzyme Bromelain-POS in children with acute sinusitis)исследовало эффективность бромелайна у детей, страдающих синуситом. Исследование было проведено у 116 детей в возрасте до 11 лет, получавших бромелайн: фермент, используемый сам по себе, приводил к исчезновению симптомов примерно через 6 дней по сравнению с 7-8 дней у пациентов, получавших стандартную лекарственную терапию.
Сделай сам ананасовый сироп
Бромелайн содержится в основном в стебле ананаса, самой жесткой части, которая поэтому не должна быть выброшена.
Что нужно
- 2 ломтика цельного ананаса (включая стебель, среднюю твердую часть)
- 1 лимон
- Ядреный имбирь
- Столовую ложку меда
- (необязательно) щепотка кайенского перца (не для детей)
Как его подготовить и использовать
Поместите все ингредиенты в соковыжималку или в блендер. Пить в течение дня по мере необходимости.
