Образ жизни современного человека сказывается на его здоровье не лучшим образом — все больше старческих болезней встречаются у молодых людей. Вы можете пережить сердечный приступ или инсульт в любой неожиданный момент, чаще всего — ночью. Нужно быть всегда готовым принять очередной удар судьбы.
Вот какие 3 вещи нужно держать на прикроватном столике, чтобы болезнь не застигла вас врасплох.
1. Стакан воды
Он поможет при учащенном сердцебиении: жидкость, проходя по пищеводу, давит на сердце и нормализует его работу. Перед тем, как выпить его, нужно сядьте, расслабьтесь и в течение нескольких минут глубоко подышите. Причины тахикардии обнаружить сложно: это может быть страх, переживание и волнение, чрезмерное употребление кофеина, низкое или высокое давление. Тем не менее, стакан воды всегда поможет восстановить сердечный ритм.
2. Обычная игла
Она может понадобится при инсульте. Когда он происходит, капилляры в мозгу лопаются, из них вытекает кровь, повреждая жизненно важные центры. Это может вызвать необратимые изменения и даже смерть. В этот момент необходимо уменьшить давление крови — проколоть иголкой кончики всех десяти пальцев на руках так, чтобы вытекла кровь. Проколы делайте в миллиметре от ногтя. Кровотечение из пальцев приведет больного в чувство. После этого немедленно вызовите скорую.
3. Две таблетки аспирина
Наиболее опасными для жизни являются легкие сердечные приступы. Во время таких приступов боли в груди может и не быть, как и дискомфорта в левой стороне тела. Больной может жаловаться на тошноту, его будет бросать в холодный пот, и уже потом он почувствует боль в области сердца. Людям в таком состоянии нужно немедленно принять 2 капсулы аспирина, а затем выпить немного воды.
После этого сразу же обратиться к врачу и не забыть сообщить медикам о принятом аспирине. Дожидаться скорой помощи лучше в положении сидя.
Прислушайтесь к этим советам — поберегите свое здоровье!
Читайте так же:
11 Легких упражнений которые помогут вам избежать застоя крови |
